수면제 없이도 빨리 잠들 수 있는 방법!!!
안녕하세요~~`
여러분은 잠이 들때까지 얼마나 걸리세요?
저는 보통 잘 자는 편인데 아주~ 가끔씩 잠이 너무너무 안올때가 있어요!
다음날 피곤해서 미치죠....ㅋㅋㅋㅋㅋ
그래서 오늘은 아주 신박한 방법을 가지고 왔으니!
오늘부터 연습해보자구요!
출처 : 이슈인
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